T??ng t?, trái cây và rau qu? có kh? n?ng ch?ng l?i b?nh t?t do ch?a nhi?u h?p ch?t ch?ng oxy hóa- nh?ng h?p ch?t r?t t?t cho s?c kh?e.Thu?c kháng sinh là công c? quan tr?ng trong y h?c Hello?n ??i, nh?ng c?n s? d?ng m?t cách c?n tr?ng ?? ??m b?o hi?u qu? ?i?u tr? và tránh nguy c? kháng thu?c.Các lo?i h?p ch?t này sau ?ó s? ???c ?i?u